虽然我国一直在针对环境污染问题进行关键处理，空气质量越来越差，也是不争的事实，即便控制也需要一定时间。久而久之环境污染导致呼吸系统受损，越来越多人群发现肺部长出结节，当然这也与现代医疗技术精密度有关。

很多人确诊肺结节后，心里感觉这一病灶隐藏太好，肯定是啥大毛病，惊慌失措，寝食难安，心情抑郁，甚至一度怀疑是不是癌症，吃不好睡不好，精神状况变差，已严重影响正常生活。

医院胸外科门诊，每天都会有拿着肺结节报告的片子，找医生问诊咨询。首先牛医生告诉大家，请把心放肚子里，肺结节是非常常见的良性病变。尤其在长期吸烟人群中，肺结节多发率高达90%以上。

而针对肺结节处理的方式便是，别慌别急，别自乱阵脚，别事不关己，早早就医定时复，查看结节形态直径变化趋势。

什么是肺结节？

从现代临床医学角度分析，所谓肺结节则是肺内单叶上发作的结节状病灶，形状为圆形椭圆形，体积非常小，多数在一厘米左右徘徊，一般不超过三厘米，并不伴生有炎症，肺气肿，肺不张，肺门淋巴结肿大等不良病变。

很多人担心肺部结节会慢慢发展为恶性病变。的确存在这样的几率占95%以上不太可能，而且80%左右不会存在二次生长变异。话说回来，肺结节非常常见且普遍，发展为恶性病变的几率几乎为0。

目前临床数据推测，正常人群中70%左右可发现或多或少会结节，但恶性病变仅占据2%以下。

形成肺结节有以下两种情况

第1种，炎症诱发炎性结节

肺炎，支气管炎等呼吸系统，肺部功能感染，性病变痊愈后或疾病发作期在免疫细胞作用下形成肿块是结节，这便是所谓的炎性结节。此类结节能通过人的免疫力及自愈能力消失不见。

第2种，淋巴肿大诱发结节

一般情况下淋巴肿大诱发的结节直径较大，发展速度比较快，同时或可伴有肺炎，肺不张肺水肿，淋巴结肿大等情况不会自愈，但通过临床用药可将炎症控制住后，发展迟缓。

如何判断肺部结节恶性还是良性？主要看以下几个方面。

从结节形状分析，超声显示良性肺结节形状多为圆形，椭圆形，边缘光滑，不存在延长毛刺等凸起，而恶性结节体积较大多超过三厘米，同时边缘不光滑，存在浸润蜘蛛网状延伸或玻璃样改变。

从钙化程度分析，钙化结节伴有高密度分子，多为良性结节，而密度程度较低，不存在钙化的，一般是恶性结节。

从结节大小分析，结节越大恶性程度越大，一般情况只要超过三厘米，并存在癌变风险。

从血流信号分析，良性结节血流信号不丰富，存在黑色阴影，而恶性结节血流信号丰富，甚至伴随周围淋巴肿大。

确诊肺结节后一定不要过度惊慌，医院就诊进行下一步检测问诊后，根据结节数量大小，形状密度进行评估，是否定期复查还是要立刻接受手术治疗。

肺结节患者多吃以下几种食物或能起到消肿散结的功效：

多吃些清肺止咳的食物，例如柚子，金桔，梨子等等，这些食物偏凉能帮助炎症消除，清热解毒去除热邪之气。

可在生活中采用百合花瓣熬粥能清热化痰止咳止喘，针对肺功能活力起到辅助提高作用。

肺结节患者也要在饮食上相对清淡，多补充当季新鲜蔬菜水果，这两类食物中维生素膳食纤维含量高，能提高免疫能力，同时水果中所含水分充足，可利尿疖肿，帮助消散结节，排出体内毒素，抑制炎症发作。

除此之外尽可能多吃些易消化的食物，从而有利于营养物质转化吸收，维护身体健康。

综合文中所言确诊为肺结节后，不要自己吓自己，肺部所有的不良病变都需要相对病理学诊断下结论，因此不要过度担忧，出现肺结节，早早就医确诊为良性后体积不大，生活中注重饮食即可，养成定期复查习惯，时刻了解自身状况，避免结节发生病变。

对此，大家有什么不同看法？欢迎留言，感谢阅读。#夏方养生指南#