慢阻肺实际上是一个慢性的、长期的呼吸系统疾病，急性发作的慢阻肺我们通常以抗感染治疗为主，而稳定期的治疗是一个长期过程，需要给患者使用支气管扩张药物等等。

除了治疗以外，慢阻肺的朋友在生活当中，还有6点需要注意，我把它总结为三要三不要。

三要：

1、要加强营养

在营养方面方面一定要高蛋白，高纤维素的饮食。一些老年人特别是患有慢阻肺的老年人，往往都是比较消瘦的，这个时候不要拒绝肉类，要适当的增加一些肉类以及蔬菜的摄入，通过肉类、蔬菜的摄入，可以增加蛋白质和脂肪，让你的体重有所增加，从而增强你的抵抗力和免疫力。所以大家要加强营养支持。

2、要和医生保持联系

和医生保持定期联络是必要的，比如三个月、医院去复诊，让医生看一下。因为慢阻肺这个疾病，是需要不断的调整治疗计划的，包括你的饮食，运动，还有药物，用的是不是合理，病情发展是不是平稳，这些都是需要医生来判断的，让医生给你调整方案。

3、要运动

慢阻肺的朋友到了一定的程度，很多都是躺在床上动不了了，可能稍微一活动就呼吸困难，但是我们仍然建议要做适当运动，哪怕只是躺在床上举举手，抬一抬腿，做一些深呼吸，都是有帮助的。等病情缓解之后，可以扶着板凳，扶着床在家里面慢慢走一走，通过这些运动可以增加氧气、二氧化碳的交换，对肺功能的恢复，呼吸的康复都是有帮助的。

三不要：

1、不要抽烟喝酒

吸烟喝酒本身就会造成肺损伤，对慢阻肺患者来说更是如此。此外不要吃过于辛辣刺激的食物，也会导致慢阻肺更加严重，所以一定要忌讳这些。

2、不要感冒

因为感冒之后，病毒、细菌就会入侵到鼻腔，甚至是支气管、肺部，会使你的免疫力降低，导致肺炎，甚至是呼吸衰竭，心脏衰竭，以至于全身的炎症反应。这都不是好的症状，所以一定要预防感冒。

3、不要盲目的去吸氧

慢阻肺患者吸氧是有指标的，如果说动脉血里面的氧分压小于60，氧饱厚度小于90，就代表缺氧，这个时候就要在医生指导下进行吸氧，长期带氧气。如果二氧化碳升高了，甚至还要在家庭使用无创呼吸机。

但是如果说没有呼吸衰竭，氧分压、二氧化碳都是正常的，这个时候，吸氧或带呼吸机其实并没有太多的帮助，所以一定要遵医嘱来进行，不要自己盲目的吸氧或带呼吸机。

以上这些您都明白了吗？还有不懂的也可以给我留言，我来为您解答。#健康情报站#